しみ・そばかすを消すには(2)

フォトフェイシャルでそばかすを消す
フォトフェイシャルとは特殊な光線を肌に当てることによって、肌を若返らせる治療法です。
痛みはほとんどありませんが、一般的に5回前後を1セットとして治療が行われます。また、一度治療が終了しても、その後定期的に治療を受ける必要があり、行わない場合は、しみやそばかすが再び元に戻ってしまうこともあります。
フォトフェイシャルは、1回受けただけでは効果がほとんど無く、むしろ逆に、しみやソバカスが濃くなってしまうこともあるようです。必ず最低5回前後の1セットを受けるようにしましょう。

ビタミンＣの摂取でしみやソバカスを消す
ビタミンＣが美肌に効く事はご存知でしょう。しみやそばかすにも効果があります。ビタミンCの多く含まれる食物やビタミンCのサプリメントを摂ることによって、徐々にしみやそばかすが薄くなるようです。摂取は1回で多く摂るのではなく、毎食後に少量ずつ摂るようにするほうが、体内への吸収率が高くなり、また、効果も長時間持続するそうです。さらに、卵や牛乳、鶏のささみと一緒に摂るようにすると、ビタミンCの吸収が促進され、更に効果が望めます。

ケミカルピーリングでしみやそばかすを消す(ケミカル)ピーリングによってしみやソバカスを消すことも出来ます。 但し、完全に消すことは難しいので、ピーリング本来の目的である、肌荒れやニキビの治療を行った副産物としての効果という位置付けが正しいかも知れません。