しみ・そばかすを防ぐ洗顔料の選び方

しみ・そばかすを予防するには日頃のスキンケアが大切で、その基本は洗顔によりしっかりと肌表面の古い角質や皮脂、あるいは汚れを洗い流す事です。

とは言っても、洗浄力の強すぎる洗顔料やクレンジング剤を使うというのは、逆効果になりかねません。肌の最も外側にある表皮には、セラミドという肌を乾燥から守ってくれる保湿成分があります。洗浄力の強すぎる洗顔料などを使うと、確かに肌の汚れや油分は落ちるのですが、同時にセラミドも洗い流されてしまいます。セラミドが無くなってしまうと肌が乾燥してしまい、しみ・そばかすやしわを引き起こしてしまいます。

水分や油分を混ぜ合わせる物質である界面活性剤や、あるいは、防腐剤といった肌を傷めてしまう成分が入った洗顔料なども市販されています。これらの成分が入った洗顔料を使い続けると、肌に過剰な刺激が加えられてしまい、シミやそばかす、あるいは肌のくすみやシワなどが出来やすくなる場合があるので注意が必要です。

また、香りを引き立たせる香料や、色を美しくする着色料などの添加物を多量に含んだ石鹸(高価なものにもあります)も市販されているのですが、これらも肌の健康の為にはあまり良いとは言えませんので注意して使用しなければ、しみ・そばかすを引き起こしてしまいます。

しみ・そばかすを防ぐ毎日の洗顔の為には、そのような肌を過剰に刺激する添加物が少ない、あるいは、全くの無添加のものを選ぶようにしましょう。

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