しみ・そばかすを消す
しみ・そばかすなどの肌トラブルを防ぐには、肌のターンオーバー(新陳代謝)を正常に保つことが重要です。ターンオーバーがしっかりと行われている肌は、表皮がいつも若々しく潤いがあって、しみ・そばかすとは無縁の美しい肌なのです。
ターンオーバーを正常にし、しみ・そばかすの無い肌を保つ為のスキンケアとして日々の洗顔が大切なのですが、その洗顔にお米のとぎ汁を使う方法を紹介します。
お米のとぎ汁は乳白色の液体ですが、これは米の微少な粒子が水に溶けているからで、お米のとぎ汁で洗顔すると、この微少な粒子が肌の表面にある古い角質や皮脂、埃などの汚れを磨いて洗い流してくれます。またこの粒子は柔らかいので必要以上に肌を傷めてしまうこともありません。
お米のとぎ汁で古い角質が洗い流される事によって、肌のターンオーバーが促進され、肌が若返って行くのです。しみ・そばかすやくすみが目立ってしまっている肌の表皮には、過剰に生成されたメラニン色素が溜まってしまっています。お米のとぎ汁で洗顔する事によって、古い角質などと一緒にこのメラニン色素(を含む細胞)も洗い流されます。肌のターンオーバーが進むと、肌の奥にあったメラニン色素が表面に押し出されてきて、それをお米のとぎ汁が洗い流す…。この繰り返しで、徐々に過剰に生成されたメラニン色素が減っていき、しみ・そばかすやくすみが解消されて、輝く美しい素肌を取り戻すことが出来るのです。
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